کدامویتامین‌هانبایدمصرفبرخیموادمعدنیممکنیکدیگرتداخلداشتهمانعجذبمناسببدنهمیندلیل،شناختترکیباتیهم‌زمانشوند،مهم
کدام ویتامین‌ها نباید با هم مصرف شوند؟
برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و مانع جذب مناسب در بدن شوند. به همین دلیل، شناخت ترکیباتی که نباید هم‌زمان مصرف شوند، مهم است.

اخبار مرتبط

عصر ایرانعصر ایران

لینک اصلی خبر