خبرگزاری برناوضعیت خواب شبانهای که پوست را پیر میکند! راهکارهای پیشگیری از چروکهای خواب
برنا _ گروه رسانه: اگر فکر میکنید تنها نور خورشید یا افزایش سن باعث پیری پوست میشود، یک عامل دیگر را فراموش کردهاید: نحوه خوابیدن. کارشناسان هشدار میدهند که خوابیدن به پهلو یا روی شکم میتواند با ایجاد فشار مداوم روی صورت، روند چینوچروک و افتادگی پوست را تسریع کند. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در سبک خواب و مراقبت از پوست، میتوان جلوی این روند را گرفت.
