رژیم فودمپ: راه حل قطعی سندروم روده تحریکپذیر
برنا _ گروه رسانه: آیا از مشکلات گوارشی رنج میبرید؟ رژیم فودمپ (FODMAP) میتواند راه حل شما برای کنترل علائم سندروم روده تحریکپذیر (IBS) باشد. این رویکرد غذایی نوین که توسط دانشگاه موناش ابداع شده، با شناسایی کربوهیدراتهای مشکلساز به کاهش نفخ، گاز و درد شکم کمک میکند و آرامش را به سیستم گوارش شما بازمیگرداند.