• ترند خبری :
شنبه ۸ آذر ۱۴۰۴ | SAT 29 Nov 2025
رساینه
عصر ایرانعصر ایرانلینک اصلی خبر
  • تاریخ انتشار:1404-05-2110:34:22
  • دسته‌بندی:سایر
  • خبرگزاری:عصر ایران
  • بازدید:12

چرا کمبود ویتامین ب ۱۲ را باید جدی گرفت؟


کمبود ویتامین B۱۲، تنها یک خستگی ساده نیست؛ این کمبود پنهان می‌تواند زمینه‌ساز اختلالات جدی جسمی و روانی شود. سالمندان یا افراد با جذب پایین باید از غلات غنی‌شده یا مکمل‌ها استفاده کنند
ادامه خبر ...