راهکارهای مدیریت علائم ADHD در بزرگسالی

بی‌خوابی و ADHD رابطه‌ای پیچیده اما قابل کنترل دارند، تشخیص این ارتباط، اصلاح الگوی خواب، و درمان‌های رفتاری‌ـ‌شناختی می‌توانند به‌طور قابل توجهی کیفیت زندگی مبتلایان را بهبود دهند.