دوپامین در حد معقول باید نگه داشته شود

شادی‌های ماندگار به ما کمک می‌کند که مسیر‌های عمیقی در زندگی داشته باشیم، اینکه ما انسان مفیدتری شویم، با همسرمان روابط بهتری داشته باشیم این موارد باعث رشد فردی می‌شود.