۵ نکته کلیدی برای آماده‌سازی بدن قبل از فریز تخمک
آیا می‌خواهید از فریز کردن تخمک بهترین نتیجه را بگیرید؟ کارشناسان توصیه می‌کنند دست‌کم دو تا سه ماه پیش از انجام این فرایند بدن خود را آماده کنید. در ادامه می‌توانید نکات عملی مربوط به تغذیه، ورزش، مدیریت استرس و تغییرات سبک زندگی را بخوانید که به سلامت تخمک‌ها و تقویت باروری کمک می‌کنند.
