• ترند خبری :
سه‌شنبه ۱۵ مهر ۱۴۰۴ | TUE 7 Oct 2025
رساینه

۶ تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل


۶ تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می‌تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد.