علائم کمبود کلیسم را بشناسید

از جمله علائم کمبود کلسیم می‌توان به گرفتگی یا درد عضلات، ناخن‌های شکننده، نوسانات خلقی، مه مغزی، سوزن سوزن شدن دست‌ها یا پاها، پوسیدگی دندان و استخوان درد اشاره کرد.