دو توصیه بسیار مهم به سالمندان؛ آب بخورید و تحرک داشته باشید

متخصصان سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تهران ضمن هشدار نسبت به کم تحرکی سالمندان، تصریح کردند: تحرک و مصرف آب کافی موجب هشیاری و سلامت سالمندان می‌شود.