تغذیه سالم و تحرک بدنی؛ دو رکن اصلی سالمندی موفق

یک متخصص سالمندشناسی بر اهمیت تغذیه سالم و تحرک بدنی به‌عنوان کلید‌های دستیابی به سالمندی موفق تأکید کرد.