کالری سنجد چقدر است ؟

سنجد سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب، و کاهش التهاب کمک کند.