نشستن طولانی در محل کار می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد

نشستن در تمام طول روز ممکن است بی‌ضرر به نظر برسد، اما یک کارشناس هشدار می‌دهد که این کار می‌تواند به‌طور پنهان شما را در معرض خطر لخته شدن خون قرار دهد. در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه از بدن خود محافظت کنید پیش از آن‌که بهای سنگینی بپردازد.