با این چهار روش از سرماخوردگی پیشگیری کنید!
پایگاه خبری تحلیلی نو اندیش - 1404-07-15 18:54:45
برای پیشگیری از سرماخوردگی، دریافت ویتامین D، مصرف سبزیجات سبز و چای سبز، و حفظ تحرک بدنی توصیه میشود. این روشها سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به ویروسها جلوگیری میکنند.
