• ترند خبری :
یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴ | SUN 7 Dec 2025
رساینه
برچسب‌ها:چربیسبزیجاتآب
خبرگزاری برناخبرگزاری برنالینک اصلی خبر
  • تاریخ انتشار:1404-07-1719:44:02
  • دسته‌بندی:سایر
  • خبرگزاری:خبرگزاری برنا

چربی شکمی با این سبزیجات آب می‌شود


مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره‌رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ‌دار، مانند کلم پیچ و اسفناج، به کاهش چربی احشایی در افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند.
ادامه خبر ...