• ترند خبری :
دوشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۴ | MON 13 Oct 2025
رساینه

تغذیه سالم کودکان، مهم‌ترین سرمایه‌گذاری برای آینده


از شیر مادر در نوزادی تا صبحانه کامل در مدرسه، مسیر سلامت و رشد کودکان ترسیم می‌شود. متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم متنوع شامل غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و پروتئین‌های سالم، پایه پیشگیری از بیماری‌های مزمن و تضمین‌کننده آینده‌ای سالم برای نسل‌های بعدی است.