کبد چرب؛ بیماری خاموش اما قابل درمان
کبد چرب یا استئاتوز کبدی بهعنوان یکی از شایعترین بیماریهای کبدی، در سالهای اخیر رشد قابلتوجهی در ایران داشته است. این بیماری زمانی ایجاد میشود که چربی بیش از حد در سلولهای کبد تجمع پیدا کند و در صورت پیشرفت، میتواند به التهاب، فیبروز، سیروز و حتی نارسایی کبد منجر شود.
طبق گزارشها، حدود ۲۵ درصد جمعیت جهان درجاتی از کبد چرب دارند. نوع غیرالکلی این بیماری، بیشتر با چاقی، دیابت، چربی خون بالا و مقاومت به انسولین مرتبط است.
کارشناسان تأکید میکنند که اصلاح سبک زندگی مهمترین راه کنترل این بیماری است. کاهش وزن تدریجی، پرهیز از مصرف قند و چربیهای اشباعشده، تغذیه سالم و انجام فعالیت بدنی منظم، مؤثرترین روشها برای جلوگیری از پیشرفت بیماری محسوب میشوند.
در حال حاضر داروی قطعی برای درمان کبد چرب وجود ندارد، اما درمان دارویی برای کنترل عوامل زمینهساز مانند دیابت و چربی خون تجویز میشود.
علائمی چون خستگی، تهوع، درد در سمت راست شکم، زردی پوست و کاهش اشتها از نشانههای هشداردهنده این بیماری هستند. پزشکان توصیه میکنند افراد دارای اضافهوزن یا مبتلا به دیابت بهطور منظم آزمایش عملکرد کبد انجام دهند.
خبر خوب اینکه کبد چرب در مراحل اولیه قابل درمان است و با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی میتوان سلامت کبد را بازیابی کرد.
