پایگاه خبری و اطلاع رسانی داناافسردگی فصلی: مهمان ناخوانده پاییز و زمستان و راههای رهایی از آن
با کوتاه شدن روزها و فرارسیدن فصل سرما، آیا شما هم آن احساس رخوت و بیحوصلگی آشنا را تجربه میکنید؟ این حالت که با تمایل به خواب بیشتر و مصرف شیرینی همراه است، برخلاف تصور رایج، تنها یک "حس بد" گذرا نیست. اینها در واقع از نشانههای "اختلال عاطفی فصلی" یا افسردگی فصلی هستند
