صراط نیوزکارمندان و ورزشکاران از معایب و محاسن پروتئینبارها یا شیکها چه میدانند؟
نوشیدنیها یا بارهای پروتئینی این روزها در سوپرمارکتها میدرخشند و برخی از کارمندان و دانشجویانی که سرشان شلوغ است یا وقت تهیه یک وعده غذایی کامل را ندارند، وسوسه و به آنها در تأمین نیازهای پروتئینی کمک میکند. در اینجا تفاوت بین نوشیدنیهای پروتئینی و بارها آمده است.
