• ترند خبری :
شنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۴ | SAT 1 Nov 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-08-1000:53:01
  • دسته‌بندی:سایر
  • خبرگزاری:خبرگزاری برنا

مردان باید دو برابر زنان ورزش کنند تا از بیماری قلبی در امان بمانند


زنان با ۲۵۰ دقیقه ورزش در هفته می‌توانند خطر بیماری قلبی را ۳۰ درصد کاهش دهند؛ مردان برای همین نتیجه باید ۵۳۰ دقیقه فعالیت کنند.
ادامه خبر ...