روزنو نیوزهنگام تهوع چه غذایی بخوریم؟
هدی کاشانیان: تهوع، آن احساس ناخوشایندی که گاهی بدون هشدار پیش میآید و گاهی همراه با علائمی مانند سرگیجه، سردرد یا ضعف عمومی بدن دیده میشود، میتواند روز را برای هر فردی خراب کند. این حالت، صرفنظر از علت اصلیاش چه بارداری، چه عفونت گوارشی، چه استرس یا حتی واکنش به دارو نیازمند رویکردی هوشمندانه در انتخاب غذا و نوشیدنی است. پرسش اصلی اینجاست که هنگام تهوع چه غذایی بخوریم تا نه تنها وضعیت بدتر نشود، بلکه بدن راهی برای بهبودی سریعتر پیدا کند.
