بدن ورزشکاران نخبه هم مانند بدن انسان معمولی محدودیت متابولیکی دارد
طبق تحقیقات جدید ورزشکاران نخبه میتوانند بدن خود را تا آخرین حد ممکن به چالش بکشند؛ اما حتی آنها هم نمیتوانند از مرزهای ذاتی طبیعت انسانی فراتر روند. یافتهها نشان میدهد سقف کالری سوزی بلندمدت بدن انسان حدود دو نیم برابر نرخ متابولیسم پایه است و عبور طولانی مدت از آن نادر است.











