• ترند خبری :
جمعه ۷ آذر ۱۴۰۴ | FRI 28 Nov 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-08-1609:51:57
  • دسته‌بندی:سایر
  • خبرگزاری:میزان

افسردگی فصلی؛ علائم و راه‌های پیشگیری/ چه افرادی باید مراقب ابتلا به این نوع افسردگی باشند؟


یک روان‌شناس به بیان توضیحاتی در رابطه با افسردگی فصلی پرداخت و گفت: برای پیشگیری از بروز افسردگی لازم است افراد در درجه اول زندگی با نظمی داشته باشند، با دوستان و خانواده ارتباط صمیمانه‌ای برقرار کنند و حتما ورزش را جدی بگیرند.