خبرآنلاینحرکت یک ضرب یا Snatch؛ یکی از حرکات پیشرفته کراسفیت
آموزش گامبهگام نحوه اجرای حرکت یک ضرب، مزایا، نکات کلیدی و اشتباهات رایج را یاد بگیرید.
به گزارش پایگاه خبری خبرآنلاین، حرکت یک ضرب یا Snatch؛ یکی از حرکات پیشرفته کراسفیت
منبع خبر : گروه ورزشی خبرآنلاین
