• ترند خبری :
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۴ | MON 10 Nov 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-08-1710:44:01
  • خبرگزاری:آفتاب

در طول روز چقدر پیاده روی کنیم؟


پژوهشی بین‌المللی نشان داده که حتی با گام‌های کمتر، پیاده‌روی‌های طولانی و پیوسته می‌تواند سلامت قلب را به شکل چشمگیری بهبود دهد.
ادامه خبر ...