قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟

 تا زمانی که خمیردندان شما فلوراید دارد، مارک آن تفاوت چندانی نمی‌کند زیرا فلوراید است که از مینای دندان محافظت می‌کند و جلوی پوسیدگی را می‌گیرد.