• ترند خبری :
چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴ | WED 3 Dec 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-08-2009:45:38
  • دسته‌بندی:فرهنگ و هنر
  • خبرگزاری:عصر ایران

درمانی بهتر از یوگا و مدیتیشن برای استرس و اضطراب


تصمیم گرفتم به یوگا، مدیتیشن و جلسات روان درمانی روی بیاورم که البته تا حدودی کمک حالم بودند اما مشکلم را به طور کامل برطرف نکردند
ادامه خبر ...