بلایی که صبحانه شیرین بر سرتان می‌آورد!

<p> </p> خوردن صبحانه‌های پرقند، مانند شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین، می‌تواند باعث نوسانات شدید قند خون، کاهش تمرکز و افزایش خستگی در طول روز شود. <p> </p>