رسا نیوزچگونه گرفتار حواسپرتی دیجیتال میشویم
در عصر دیجیتال، تمرکز به کالایی کمیاب تبدیل شده است؛ مشکل شایع اغلب مردم به ویژه دانش آموزان، دانشجویان و حتی طلاب جوان، حواس پرتی دیجیتال است. با چالشی 5 روزه میخواهیم 5 اشتباه رایج مقابل این اختلال ذهنی را فاش کرده و راهکار درست بازپسگیری ذهن را بیان کنیم.
