همشهری آنلاین۶ غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه
آیا گاهی حس می‌کنید مغزتان کند شده و نمی‌توانید واضح فکر کنید؟ متخصصان تغذیه می‌گویند با اضافه کردن ۶ خوراکی ساده به رژیم غذایی‌تان — از سبزیجات برگ‌تیره تا ماهی چرب — می‌توانید ذهن خود را تیز و شفاف نگه دارید.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، ۶ غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه
منبع خبر : گروه سبک زندگی همشهری آنلاین
