انصاف۱۰ ماده غذایی که از انار آنتیاکسیدان بیشتری دارند
فرادید: «انار» سرشار از آنتیاکسیدان است، اما مواد غذایی دیگری هم هستند که مقدار بیشتری از این ترکیبات مقابلهکننده با بیماریها را در اختیار ما قرار میدهند. «آنتیاکسیدانها» ترکیباتی هستند که بهشکل طبیعی در مواد غذایی وجود دارند، از جمله در انار. بااینحال، انار تنها منبع این ترکیبات ضروریِ تقویتکنندهی سلامت نیست. رژیم غذایی رنگارنگ …
نوشته ۱۰ ماده غذایی که از انار آنتیاکسیدان بیشتری دارند اولین بار در انصاف نیوز پدیدار شد.
