۶ غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه

میوه‌ها، سبزیجات و برخی مغزها می‌توانند ذهن شما را شفاف و حافظه‌تان را تیز نگه دارند. متخصصان تغذیه می‌گویند این ۶ خوراکی به کاهش حس «مه مغزی» کمک می‌کنند.