همشهری آنلاینعوارض مصرف روزانه پودر پروتئین را بشناسید | مقدار توصیه‌شده پروتئین برای بزرگسالان
در حالی که پودر پروتئین به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنی‌های میوه‌ای، قهوه و حتی کیک‌ها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بی‌خطر است؟
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین را بشناسید | مقدار توصیه‌شده پروتئین برای بزرگسالان
منبع خبر : گروه سبک زندگی همشهری آنلاین
