• ترند خبری :
یکشنبه ۲ آذر ۱۴۰۴ | SUN 23 Nov 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-09-0207:55:02
  • دسته‌بندی:سیاسی
  • خبرگزاری:صدآنلاین

نقش ویتامین‌ها در سلامت مغز، کدام ویتامین‌ها را نباید نادیده بگیرید؟


صد آنلاین | کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آینده، بردارید.