همشهری آنلاینبزرگسالان چقدر در روز باید منیزیم بخورند؟
منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. مقدار مورد نیاز منیزیم در بدن چقدر است ، این سوالی است که در ادامه به آن پاسخ دادهایم.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، بزرگسالان چقدر در روز باید منیزیم بخورند؟
منبع خبر : گروه سبک زندگی همشهری آنلاین
