کالری نوشابه چقدر است؟

نوشابه‌ها یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان هستند، اما اغلب به دلیل محتوای بالای شکر و کالری مورد انتقاد قرار می‌گیرند. درک دقیق میزان کالری و ارزش غذایی نوشابه‌های مختلف برای کسانی که به دنبال مدیریت وزن یا داشتن رژیم غذایی سالم‌تر هستند، ضروری است.