خبرآنلایندویدن یا پیاده‌روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی با شیب درصد بیشتری از چربی می‌سوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آن‌قدر ناچیز است که نمی‌تواند نتیجه‌ی کلی را تغییر بدهد.
به گزارش پایگاه خبری خبرآنلاین، دویدن یا پیاده‌روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
منبع خبر : گروه ورزشی خبرآنلاین
