اگر روده شما هم خوب کار نمی کند بخوانید

صد آنلاین | یبوست معمولاً زمانی ظاهر می‌شود که حرکت طبیعی روده‌ها کند می‌شود و مواد دفعی بیش از حد در روده بزرگ باقی می‌مانند. نتیجه این تأخیر، سفت شدن مدفوع و دشواری در دفع است.