• ترند خبری :
پنجشنبه ۶ آذر ۱۴۰۴ | THU 27 Nov 2025
رساینه
  • تاریخ انتشار:1404-09-0612:40:17
  • دسته‌بندی:سیاسی
  • خبرگزاری:آفتاب

این سبزی یک سلاح سبز علیه آلزایمر است


متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصر‌به‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.