همشهری آنلاینآیا دوش آب سرد همان فواید وان یخ را دارد؟
دوش آب سرد می‌تواند بسیاری از اثرات مثبت سرددرمانی را ایجاد کند، اما نباید بدون آگاهی از خطرات به یک عادت روزانه تبدیل شود. بهترین راه، استفاده متعادل و مشورت با متخصص برای انتخاب روش ایمن و مناسب بدن است.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، آیا دوش آب سرد همان فواید وان یخ را دارد؟
منبع خبر : گروه سبک زندگی همشهری آنلاین
