ترک شبکه‌های اجتماعی می‌تواند علائمی مشابه ترک اعتیاد ایجاد کند

قطع موقت حضور در شبکه‌های اجتماعی بسیار دشوارتر از تصور رایج است؛ زیرا ترک فضای آنلاین برای بسیاری از افراد با نشانه‌هایی، چون بی‌قراری، تحریک‌پذیری و افکار مداوم درباره رویداد‌های دیجیتال همراه می‌شود. ترس از عقب ماندن از اخبار، نگرانی از حذف شدن از جمع دوستان و اضطراب از دست دادن فرصت‌های حرفه‌ای، این دشواری را تشدید می‌کند و وابستگی روانی به حضور پیوسته در فضای مجازی را بازتاب می‌دهد. در این گفت‌و‌گو، ابعاد پنهان عدم حضور در شبکه‌های اجتماعی و پیامد‌های روانشناختی و رفتاری آن مورد بررسی قرار می‌گیرد.