ضررهای این نوشیدنی محبوب که از آن بی خبرید

صد آنلاین | یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه چای در اصل نوشیدنی سالم و مفیدی برای بیشتر افراد است، هشدار داد مصرف زیاد یا پررنگ چای—به‌ویژه همراه با قند و شیرینی—می‌تواند مشکلات تغذیه‌ای ایجاد کرده و حتی در جذب مواد معدنی اختلال ایجاد کند.