رژیم فستینگ چگونه مغز انسان را بازتنظیم می‌کند؟

پژوهش تازه دانشمندان چینی نشان می‌دهد رژیم‌های فستینگ نه‌تنها به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه تغییرات قابل‌توجهی در فعالیت مغز و ترکیب میکروبیوم روده ایجاد می‌کنند؛ تغییری که می‌تواند مسیر‌های تازه‌ای برای درمان چاقی بگشاید.