سلامت بانوان؛ از آگاهی تا عمل در مسیر زندگی سالم

سلامت زنان فراتر از نبود بیماری، به‌معنای تعادل پایدار جسم، روان و زندگی اجتماعی است. مسیر بانوان در «سلامت و ورزش، امید و نشاط» از آگاهی آغاز می‌شود و با عمل روزانه به نتیجه می‌رسد. از نیازهای تغذیه‌ای نوجوانی تا مراقبت‌های دوران مادری، سلامت او کلید سلامت خانواده و جامعه است. در این گفت‌وگو، گام‌های ضروری برای تبدیل دانسته‌ها به عادت‌های سالم مرور می‌شود.