پایگاه خبری و اطلاع رسانی داناکنترل خشم در والدین/ راهحلهای عملی برای آرام ماندن در موقعیتهای دشوار
فریاد زدن، از کوره دررفتن و احساس گناه پس از آن؛ بسیاری از والدین این چرخه آشنای خشم را تجربه کردهاند. اما واقعیت اینجاست که خشم یک احساس طبیعی است و مدیریت درست آن، نه تنها رابطهای سالمتر با فرزندان میسازد، بلکه مهمترین درس زندگی را به آنان میآموزد: مهارت تنظیم هیجان. در این مطلب، با هفت گام عملی و اثربخش آشنا میشوید که مانند یک نقشه راه، در دشوارترین موقعیتهای والدگری، مسیر آرامش را به شما نشان میدهد.
