ارتقای سلامت روان سالمندان با فعالیت بدنی مبتنی بر اینترنت

هرچه افراد مسن بتوانند تعادل بیشتری میان وضعیت روحی و جسمی خود برقرار کنند، احساس به‌زیستی در آنها تقویت می‌شود. این موضوع نشان می‌دهد که توجه به جنبه‌های مختلف زندگی سالمندان برای حفظ سلامت آنها ضروری است.