• ترند خبری :
دوشنبه ۱۳ بهمن ۱۴۰۴ | MON 2 Feb 2026
رساینه
شهرآرا نیوزشهرآرا نیوزلینک اصلی خبر
  • تاریخ انتشار:1404-10-0314:03:15
  • خبرگزاری:شهرآرا نیوز

راهکار‌های خانگی برای تسکین درد سیاتیک و بازگشت به زندگی عادی


سیاتیک پایان راه نیست. با آگاهی، حرکت درست و استفاده از درمان‌های خانگی مؤثر، می‌توان درد را آرام کرد، روند بهبود را سرعت بخشید و احتمال بازگشت آن را کاهش داد. تسکین درد سیاتیک، در بسیاری از موارد، تنها چند قدم آگاهانه با شما فاصله دارد.