دلیل اصلی کندی هضم غذا در زمستان از نگاه علمی

آیا در زمستان احساس سنگینی و نفخ می‌کنید؟ این مطلب علمی تحلیلی، پنج دلیل اصلی کند شدن هضم در فصل سرما، از کاهش جریان خون تا تغییرات ساعت زیستی، را بررسی کرده و راهکارهای عملی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ارائه می‌دهد.