بهترین رژیم گیاهخواری (آیا این سبک تغذیه برای همه مناسب است؟)

رپورتاژ آگهی رژیم گیاهخواری در سال‌های اخیر از یک انتخاب شخصی به یک سبک تغذیه جهانی تبدیل شده است. افزایش آگاهی درباره سلامت، دغدغه‌های محیط‌زیستی و تمایل به پیشگیری از بیماری‌های مزمن، باعث شده بسیاری از افراد به حذف یا کاهش مصرف فرآورده‌های حیوانی روی بیاورند.اما سؤال اساسی اینجاست: آیا بهترین رژیم گیاهخواری برای همه …