همشهری آنلاینخواب کافی فعالیت بدنی را هم بهبود میبخشد
مطالعات جدید نشان داده که خواب کافی و فعالیت مناسب بدنی مثل پیادهروی میتواند بر سلامت درازمدت تاثیر بگذارد.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، خواب کافی فعالیت بدنی را هم بهبود میبخشد
منبع خبر : گروه اجتماعی همشهری آنلاین
